是否生过孩子,这两个部位会“出卖”你,明眼人一看便知 满分作文好题目

是否生过孩子,这两个部位会“出卖”你,明眼人一看便知 满分作文好题目

前段时间和老妈一起出门,看到商场中很多辣妈推着宝宝车逛街,无论是身材还是皮肤保养方面都无可挑剔。 若不是带宝宝出门,根本看不出生了孩子,仿佛都像二十出头的小姑娘。 但老妈却俨然一副“过来人”的眼神看着我说:这些人即使不推车,也可以看出已经生过孩子了,身体是不会造假的,单从肚子和屁股就可以看出来,一目了然。 最爱斗牛官网是否生过孩子,这两个部位会“出卖”你一.“大肚婆”是生过孩子妈妈的重要标志朋友小丽在这方面非常有发言权,她家宝宝现在都已经一岁多了,但她的肚子看起来可一点不小,看起来还像怀孕五六个月似的。

日子一天天过去,可小丽的肚子可一点没见小,她只能安慰自己等宝宝大一点就好了。 这样的情况也不少见,之前就见过特别尴尬的一幕,一位穿少女裙的女性在挑水果,阿姨一眼就看出来并问她孩子多大了,她本想掩饰一下,假装还没结婚生子,阿姨却说:一看小肚子就知道是有过孩子的人。

当时气氛十分尴尬,那位女性也没心思继续逛了。

原因:遇到这种情况妈妈们也不用大惊小怪,这很正常,怀孕后子宫被宝宝慢慢撑大,肚子也随之像气球一般鼓了起来,皮肤开始变得松弛,脂肪也在此处逐渐沉积。

怀胎十月,想一下子恢复是不可能的,需要至少3-6个月才能回到原来大小。

改善方式:但如果过了半年肚子还未恢复,就需考虑腹部是否为遗留的脂肪了。

这种情况就要注意减肥,当然是没有捷径可走的,需要宝妈们迈开腿、管住嘴,注意饮食,运动瘦身。

在家就可以坐的瘦腹部动作,例如仰卧起坐、瑜伽等,都是不错的选择。 二.“大屁股”让明眼人一看便知同事就是个典型案例,怀孕前身材还是挺不错的的,可怀孕生子后屁股却大得可怕。 臀部变大变扁平,穿牛仔裤实在难看,整个平塌塌的。 同事表示,有时刷看到老公看自己的眼神,能感觉到多少有些失落,心里十分难过,谁不希望老公用欣赏的眼神看自己呢?原因:不过,这是生孩子在所难免的“后遗症”,再正常不过了。

因为孕期胎儿发育长大,母体为了承受住重量,体型会自然而然随之发生改变。 此外,在分娩过程中,骨盆也会尽可能张开,由于骨架改变,加之脂肪囤积,最后导致臀部变大、松垮的现象。

当然,这种变化并非不可逆,想摆脱“大屁股”这个称号,还是有办法的。 除了等待身体的自然恢复,正确的睡姿配合适当的运动,有助于骨盆收回,改善臀部扁平的状态,宝妈们可不要偷懒。

改善方式:首先,床垫太软或太硬都不适合,太硬有骨盆歪斜的风险,太软则容易感到疲惫。 并且,睡姿方面尽量采取侧卧、仰卧交替进行的方式,配合锻炼和护理,骨盆处过度扩张而变薄弱的肌肉,弹力也能或多或少得到恢复。

例如:平卧时抬高双腿,这个简单的动作在家就能做好。 锻炼是非常重要的,但护理也不可忽视。 产后宝妈们一定要加强骨质营养的摄入,这样自然恢复的速度也会得到提升。 产后42天是进行盆底肌康复训练和治疗的最佳时机,宝妈可以借机使用绑腹带。

生过孩子的妈妈们,可要用心管理自己的身材哦~别让这些缺点暴露了你的真实年龄!免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。 其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

<#longshao:sxy_article#>

你还会喜欢:

{主关键词}
农业银行app官网下载中国农业银行手机银行客户端下载v3.9.7 安卓最新版

{主关键词}
违反考勤制度检讨书五篇

{主关键词}
梦见丢衣服是什么意思 感情最舒服的状态

{主关键词}
电池颀长效倒计时MH370黑匣葡京文娱场子拉拢锐利侦听或将唯命是从

{主关键词}
昆明中小学招生新政10问:限报民办初中报名时间为何压缩

{主关键词}
异界练级专家,异界练级专家章节列斗争,异界练级专家涓滴,异界练级专家无弹窗,异界练级专家txt全集下载,异界练级专家全文浏览,君子堂小说浏览网www.jzt2011.com

{主关键词}
依旧调研超脱企划求职简历范文

{主关键词}
中山医妇科的王宁宁教授真垃圾!

{主关键词}
[母亲节文章]也说毛背心

{主关键词}
鍙睏瀛﹂櫌鍏紑璇撅細GMAT鑰冭瘯闂瑙g瓟锛堟暟瀛︼級

{主关键词}
常与高人相会 闲与雅人相聚 多与亲人相伴

{主关键词}
观开学第一课有感600字